수면장애

수면 장애는 제대로 잠을 잘 수 없는 상태를 말한다.

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인구의 약 20% 이상이 경험하는 흔한 질환이다.
불면증을 포함하여 과하게 코를 골거나 혹은 수면 무호흡증 등을 이야기하며, 특히
불면증의 경우에는 잠들수 있는 적절한 환경과 자려고 하는 의지가 있음에도 불구하고 잠들기 어렵고,
수면 중에 쉽게 깨거나, 새벽에 일찍 일어나 충분한 잠을 취하지 못하는 상태를 말한다.
수면장애의 원인으로는 스트레스 증가, 노령화, 물질 남용, 교통의 발달(수면 주기 변화) 등으로 생각할 수 있다.

증상

  • 일반적으로 수면 장애는 수면 이상과 사건 수면으로 나눈다. 수면 이상은 수면-각성 주기에 변화가 생기는 것으로, 불면증, 과다 수면, 기면병, 수면 무호흡증이 있다. 사건 수면에는 악몽, 야경증, 몽유병 등이 있다.

수면 장애 종류

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코골이·수면무호흡증

과하게 코를 골고 숨이 막히는 코골이와 수면 무호흡증

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불면증

잠에 들지 못하는 불면증

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기면증(과다수면증후군)

시도때도 없이 많이 졸리거나 잠드는 기면증

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하지불안증후군

수면 전 다리가 불편한 하지불안증후군

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렘수면 행동 장애

옆에서 자는 사람을 때리거나 환자가 침대에서 일어나다가다치는 증상

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야경증, 몽유병

야경증과 몽유병은 주로 아동에게서 나타나며 잠든지 한시간 내에 공포를 느끼며 혼돈된 상태로 깨어나는 증상.
성인의 경우 심한 스트레스와 연관이 깊다.

사진 적응대상
  • 매번 잠들기가 너무 힘들어 1시간 이상 걸릴 때
  • 코골이와 수면 무호흡 증세가 있을 때
  • 자다가 자주 깨고, 깨면 다시 자기 힘들 때
  • 잠을 자도 잔 것 같지 않고, 일상생활에 지장을 줄 정도로 졸립거나 피곤할 때
  • 수면 중 이상한 행동을 보일 때

다병원의 진단 및 치료

진단

  • 특징적인 신경 증상, 즉 갑작스런 반신 마비, 언어 장애 등의 증상이 나타날 때 뇌졸중을 의심할 수 있다
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두경부 CT/MRI(협력병원연계), 악안면 단순 엑스선 사진

수면호흡장애에서 인두와 구개의 구조적 이상을 관찰하기 위한 검사로 코골이의 수술적 적응 여부를 판단하기 위해 필요하다.

치료

  • 수면장애 중 가장 흔한 유형은 불면증이다. 불면증은 무조건 수면제를 복용해서 치료하지 않는다. 우선 수면 습관 및 수면 환경을 개선하는 등 비약물적인 치료를 시행한다.

근본적인 원인을 찾는 환자 중심의 진료원칙

진료안내 대표전화 031-979-1000 5F 외상응급센터 031-979-0019
(PM 02:00 ~ PM11:00)
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